Entraînement intensif (libre)

Un jeune homme venait d'entré dans une salle de musculation impressionnante. Il était vêtu d'un hunder armor noir comme t-shirt et une paire de short noire aussi. Tout étaient neuf, même sa paire de soulier nike. En effet, Ryan c'était acheté cette équipement que quelques jours auparavant. Il l'avait déjà essayer puisqu'il s'entrainait deux fois par jours. Il avait fait un bon achat.

Il s'avança, son sac de sport sur l'épaule et le déposa sur un banc avant de s'y assoir. Il en sortit son ipod, il mit les écouteurs avant d'attacher l'appareil a son bras. Il avait acheté le bracelet pour s'entrainer, c'était très pratique. Il mit la musique pendant qu'il se dirigeait vers le tapis roulant. Le volume était très haut. Il monta sur l'appareil avant de la partir. Il allait courir pendant 45 minutes a vitesse élevé avant de faire 2 minutes de sprint.

Il commença a courir, hochant la tête a un rythme constant, avec la musique. Ça faisait déjà une bonne demi-heure qu'il courait. Il avait a peine suer encore. Il prit une gorgé de la bouteille d'eau qu'il c'était emmené avant de commencer son sprint. Il n'était pas un sprinter de haut niveau, mais il courait a une vitesse impressionnante. Il commençait a suer, des goutes perlaient sur son front alors qu'il n'avait toujours pas ralenti. Ses mains étaient ouvertes et bien droites alors que ses bras avançaient et reculaient au même rythme que ses jambes alternaient. Il ne lui restait plus que 30 secondes, il doubla donc l'effort, augmenta la vitesse du tapis a une vitesse impressionnante.Une série de beep finit par faire ralentir la machine jusqu'à ce qu'elle soit a une vitesse de marche modéré. Après une minute de marche, histoire de faire ralentir son rythme cardiaque, l,appareil s'arrêta complètement alors que le jeune homme se dirigeait vers la banc en buvant dans sa bouteille d'eau.

Il respirait a grande vitesse alors qu'il sortait une serviette de son sac pour s'essuyer le visage. Il émit un soupir satisfait de son effort. Il lui en restait encore beaucoup a faire, mais le pire était fait, le cardio. Il commença ensuite une série d'échauffement d'environ 10 minutes avant de se diriger vers les altères. Il avait baisser le volume de sa musique avant de s'asseoir sur un banc et de prendre un altère de 50 livres et de commencer a lever et a baisser le bras. Il regardait dans le miroir pour faire sure d'avoir la bonne position, il ne voulait pas se blesser.

" 20..21..22..23..24...25! "

Il changea ensuite l'altère de bras et continua. Il allait faire trois série de 25 de chaque bras.

Ryan continuait ses enchainements, il était très concentré sur sa musique et ses mouvements. S'il se blessait, il devait dire bye bye a l'entrainement et c'était impossible a ses yeux. Il ne manquait jamais un entrainement. S'il sortait durant la soirée, il faisait sont entraînement a une heure du matin s'il le fallait, allait se coucher pour se lever tôt et faire son entrainement du matin.

Ses entrainements durant la semaine commençaient souvent par la patinoire comme entrainement du matin et ceux du soir a la salle de musculation. Les fin de semaines, les entrainements du matin étaient a la piscine aux petites heures du matin, avant d'aller travailler. En effet, il avait les fin de semaines de libres, mais durant la semaine, il avait un emplois du jour et un du soir. Par chance, ce qu'on apprenait a l'école était simple et se permettait de manqué la journée pour s'entrainer et travaille. Il était paysagiste durant le jour, avait de 17 heure a 19 heure pour s'entrainer au rythme qu'il voulait. Il pouvait ensuite dormir de 19 heure trente a une heure du matin. Il devait alors se lever pour aller a son emploie du soir. Il était videur dans un bar, il dépassait d'une bonne tête la plupart des clients puisque dans cette régions du monde, les habitants n'étaient pas très grand contrairement a lui.

Il pensait à son après et a sa soirée, on était la fin de semaine donc il n'avait pas été travailler, mais il commençait plus tôt son travaille de videur car le samedi et le vendredi, il y avait plus de fêtard. Il était heureux de sa journée, il avait maintenant une petite amie, son chien dormait dans sa chambre, épuisé de la journée, il avait même oublier la morsure de serpent qu'il avait a la main, le sang avait déjà coagulé. Il fut sortit de ses pensées lorsqu'il entendit une voix qui lui était familière. Il leva donc la tête vers la personne qui l'avait interpelé, un sourire apparut sur ses lèvres.

'' Dah! Faire chier les prof ses mon travaille sans paye. ''

Dit-il dans un rire, lui et Kaito c'étaient promis d'énerver les profs durant les cours. Ils étaient devenu bons amis, au départ les deux ne s'aimaient pas, ils avaient le même caractère. Ils avaient appris a se connaitre et une amitié était née de cette haine.

'' Ça va ? ''

L'adolescent aux yeux bleus c'était levé, toujours un sourire au visage avant de changer de mouvements avec son haltères. Son bras était levé, parallèle a sa tête et il pliait et déplait le coude, montant et descendant le poids dans son dos. Il détestait ça, mais il devait le faire. Ce n'était pas un petit caprice qui allait faire flancher sa détermination.

Ryan eu un sourir lorsqu'il le vit. Il répondit ensuite que, faire chier les profs, c'était son travail sans paye. ll l'avait dit dans un petit rire. En effet, avant que Ryan ne quitte la salle de colle l'autre jour, Kaito avait proposé d'écoeurer les proffeseurs ensemble. Histoire d'avoir du fun ! Il lui demanda ensuite comment ça allait. Le jeune homme devant lui se leva ensuite, toujours avec son sourir, et changea de mouvement d'haltères.

Kaito continuait son mouvement en regardant toujours dans le mirroir pour ne pas faire un faux mouvement et lui répondit :

-Comme toujours !

Il avait encore se petit sourir un petit peu arroguant, mais c'était son sourir habituel. De toute façon, Ryan avait un peu le même alors ... Puis, une fois ses séries terminés, Kaito se leva et s'étira un peu le bras avant de prendre une gorgée d'eau et de s'essuyer le front avec sa serviette pour enlever la sueur. Il commença ensuite un nouveau mouvement.

-Et toi, ça va ?

Il souriait encore, mais regardait Ryan cette fois.

HJ: Sorry, pas d'idée

Ryan commencait a en donner trop partout, la musique, compter ses séries, parler et écouter Kaito. Il déposa son altère après sa série et ferma son ipod, le placant dans sa poche. Il se pencha pour reprendre son altère de l,autre mian avant de répondre.

'' Oui ça va super bien. ''

Dit-il dans un souvenir stupide, le même sourire qu'un homme amoureux et il l'était. Sakura était la seul fille qu'il avait fréquenté, et dieu sait qu'il y en avait eu, qu'il aimait. Tout allait bien dans sa vie, il avait une petite amie, il avait un chien, il passait toute ses matières à l'école, pas avec des notes exeptionelle, mais il s'en foutait.

Il faisait ses séries, avec son sourire stupide au visage. Il avait oublier de compté, mais se dit qu'il était rendu a 25, si pas plus! Il changea de bras, revenant sur terre. Son sourire habituel au visage. Il ne voulait tute fois pas en parler, apres tout c'était personnel et il ne parlait jamais de ces choses la de toute facon.

Ryan allait travailler dans environ deux heures. Enconre une heure a s'entrainer et apres douche et boulot. Il travaillait dans la partie bar du resto. Ça ne faisait que 3 fois qu'il travaillait, le seul barman qu'il avait vu était le proprio du restau et il avait le présentiman qu'il y en avait un autre. Pensant de boulot, il se demandait ce que Kaito faisait pour ce payer tout ses truc.

'' Tu travailles ou? ''